به بازدید خوش آمدید شیطان!
مکان فعلی:صفحه اول >> غذای لذیذ

طرز تهیه کوفته میگو

2025-11-12 22:00:38 غذای لذیذ

طرز تهیه کوفته میگو

در 10 روز گذشته، در میان موضوعات داغ تولید غذا در اینترنت، کوفته های پر از میگو به دلیل طعم لذیذ و تغذیه غنی مورد توجه بسیاری از کاربران اینترنتی قرار گرفته است. در این مقاله مراحل، تکنیک ها و داده های مربوط به تهیه کوفته میگو را به تفصیل معرفی می کنیم تا به راحتی در طرز تهیه این غذای خوشمزه تسلط پیدا کنید.

1. آماده سازی مواد برای کوفته میگو

طرز تهیه کوفته میگو

برای تهیه کوفته میگو باید مواد زیر را تهیه کنید و مقدار مشخص آن را می توان با توجه به نیاز شخصی تنظیم کرد:

مواد تشکیل دهندهدوزاظهارات
میگوی تازه500 گرمبرای طعم بهتر توصیه می شود میگوی زنده را انتخاب کنید
چاشنی گوشت خوک200 گرمنسبت چربی به نازک 3:7
پوست پیراشکیمقدار مناسبقابل تهیه و یا خرید به صورت آماده
زنجبیل خرد شده10 گرماز بین بردن بوی ماهی و بهبود طراوت
پیاز سبز خرد شده20 گرمافزایش عطر
نمک5 گرمبه سلیقه تنظیم کنید
سس سویا سبک15 میلی لیترچاشنی
روغن کنجد10 میلی لیترطعم را اضافه کنید

2. طرز تهیه کوفته میگو

1.پردازش میگوی تازه: سر و پوسته و رشته میگوهای تازه را جدا کرده و بشویید و به مکعب های کوچک برش دهید و قسمتی از دم میگو را برای تزیین نگه دارید (اختیاری).

2.مواد پرکننده را آماده کنید: فیلینگ میگو و گوشت خوک خرد شده را با هم مخلوط کنید، زنجبیل خرد شده، پیاز سبز خرد شده، نمک، سس سویا سبک و روغن کنجد را اضافه کنید، در جهت عقربه های ساعت هم بزنید تا فیلینگ غلیظ شود.

3.درست کردن کوفته: یک تکه کاسه پیراشکی بردارید، مقدار مناسبی از فیلینگ اضافه کنید، آن را از وسط تا کنید و لبه های آن را محکم فشار دهید تا به شکل نیمه ماه در بیاید. اگر می خواهید ظاهر را بهتر کنید، می توانید در لبه های کوفته چین و چروک ایجاد کنید.

4.کوفته ها را بجوشانید: آب را به قابلمه اضافه کنید و بگذارید بجوشد، کوفته ها را اضافه کنید، به آرامی فشار دهید تا به قابلمه نچسبند. بعد از اینکه آب دوباره به جوش آمد، نصف کاسه آب سرد اضافه کنید و این کار را ۲ تا ۳ بار تکرار کنید تا کوفته ها شناور شوند و جدا شوند.

3. نکات محبوب برای درست کردن کوفته میگو

با توجه به بحث های رایج در اینترنت در 10 روز گذشته، نکات زیر برای تهیه کوفته میگو توسط کاربران اینترنتی توصیه می شود:

مهارت هاتوضیحات
فرآوری گوشت میگوبعد از خرد کردن میگو، می توانید آن را با کمی شراب پخت و پز به مدت 10 دقیقه خوابانده کنید تا بوی ماهی بیشتر از بین برود.
مخلوط کردن مواد پرکنندهبرای تقویت طعم و تغذیه، کمی قارچ یا دانه ذرت اضافه کنید
پوست پیراشکیهنگام درست کردن کادوهای دامپلینگ خانگی، می توانید مقدار کمی سفیده تخم مرغ را به آرد اضافه کنید تا کادوها جویدنی بیشتری داشته باشند.
روش پختکمی نمک یا روغن پخت و پز به آب اضافه کنید تا کوفته ها نچسبند

4. ارزش غذایی کوفته میگو

کوفته میگو نه تنها خوشمزه است، بلکه از نظر ارزش غذایی نیز غنی است. در زیر تخمینی از محتوای تغذیه ای کوفته میگو در هر 100 گرم آورده شده است:

اطلاعات تغذیه ایمحتوا
گرماحدود 150 کالری
پروتئین12 گرم
چربی5 گرم
کربوهیدرات ها15 گرم
کلسیم50 میلی گرم
آهن2 میلی گرم

5. خلاصه

کوفته میگو یک خوراکی خانگی است که ترکیبی از لذیذ و تغذیه است. با ترکیبی معقول از مواد و مراحل آماده سازی دقیق، به راحتی می توانید کوفته های خوشمزه را در خانه درست کنید. چه به عنوان یک وعده غذایی روزمره و چه برای پذیرایی از مهمانان، کوفته های میگو یک انتخاب عالی هستند. امیدوارم این مقاله بتواند یک مرجع کاربردی در اختیار شما قرار دهد و برای شما آرزوی آشپزی شادی دارم!

مقاله بعدی
  • عنوان: چگونه برای تسکین سرفه آب لوکوت را بجوشانیماخیراً با تغییرات فصلی و شیوع بالای آنفلوآنزا، درمان رژیم غذایی تسکین سرفه به موضوع داغ تبدیل شده است. آب لوکوت به دلیل اثر طبیعی مرطوب کنندگی ریه ها و تسکین سرفه مورد توجه گسترده قرار
    2026-01-25 غذای لذیذ
  • نحوه بخارپز کردن سیب زمینی شیرین در مایکروویودر 10 روز گذشته، موضوعات داغ در مورد تغذیه سالم و آشپزی راحت همچنان در سراسر اینترنت داغ شده است. در میان آنها، "سیب زمینی شیرین بخارپز شده در مایکروویو" به دلیل سادگی، سرعت و تغذیه سالم مور
    2026-01-22 غذای لذیذ
  • چگونه فر میدیا را از قبل گرم کنیمبا بهبود کیفیت زندگی، خانواده های بیشتری شروع به استفاده از تنور برای تهیه غذاهای خوشمزه می کنند. به عنوان یک برند معروف داخلی، عملکرد پیش گرم کردن اجاق گاز Midea یکی از مراحل کلیدی در استفاده از آن است.
    2026-01-20 غذای لذیذ
  • طرز تهیه خرچنگ مودار دریاچه یانگ چنگ خوشمزهخرچنگ های مودار دریاچه یانگ چنگ، به عنوان نماینده لذیذ پاییز، هر ساله تعداد بیشماری از افراد را به خود جذب می کنند. چگونه آن را بپزیم تا طعم لذیذ آن به حداکثر برسد؟ در زیر مجموعه ای از روش ها
    2026-01-17 غذای لذیذ
مقالات توصیه شده
رتبه بندی خواندن
پیوندهای دوستانه
خط تقسیم کننده