به بازدید خوش آمدید شیطان!
مکان فعلی:صفحه اول >> غذای لذیذ

طرز تهیه کوفته میگو

2025-11-12 22:00:38 غذای لذیذ

طرز تهیه کوفته میگو

در 10 روز گذشته، در میان موضوعات داغ تولید غذا در اینترنت، کوفته های پر از میگو به دلیل طعم لذیذ و تغذیه غنی مورد توجه بسیاری از کاربران اینترنتی قرار گرفته است. در این مقاله مراحل، تکنیک ها و داده های مربوط به تهیه کوفته میگو را به تفصیل معرفی می کنیم تا به راحتی در طرز تهیه این غذای خوشمزه تسلط پیدا کنید.

1. آماده سازی مواد برای کوفته میگو

طرز تهیه کوفته میگو

برای تهیه کوفته میگو باید مواد زیر را تهیه کنید و مقدار مشخص آن را می توان با توجه به نیاز شخصی تنظیم کرد:

مواد تشکیل دهندهدوزاظهارات
میگوی تازه500 گرمبرای طعم بهتر توصیه می شود میگوی زنده را انتخاب کنید
چاشنی گوشت خوک200 گرمنسبت چربی به نازک 3:7
پوست پیراشکیمقدار مناسبقابل تهیه و یا خرید به صورت آماده
زنجبیل خرد شده10 گرماز بین بردن بوی ماهی و بهبود طراوت
پیاز سبز خرد شده20 گرمافزایش عطر
نمک5 گرمبه سلیقه تنظیم کنید
سس سویا سبک15 میلی لیترچاشنی
روغن کنجد10 میلی لیترطعم را اضافه کنید

2. طرز تهیه کوفته میگو

1.پردازش میگوی تازه: سر و پوسته و رشته میگوهای تازه را جدا کرده و بشویید و به مکعب های کوچک برش دهید و قسمتی از دم میگو را برای تزیین نگه دارید (اختیاری).

2.مواد پرکننده را آماده کنید: فیلینگ میگو و گوشت خوک خرد شده را با هم مخلوط کنید، زنجبیل خرد شده، پیاز سبز خرد شده، نمک، سس سویا سبک و روغن کنجد را اضافه کنید، در جهت عقربه های ساعت هم بزنید تا فیلینگ غلیظ شود.

3.درست کردن کوفته: یک تکه کاسه پیراشکی بردارید، مقدار مناسبی از فیلینگ اضافه کنید، آن را از وسط تا کنید و لبه های آن را محکم فشار دهید تا به شکل نیمه ماه در بیاید. اگر می خواهید ظاهر را بهتر کنید، می توانید در لبه های کوفته چین و چروک ایجاد کنید.

4.کوفته ها را بجوشانید: آب را به قابلمه اضافه کنید و بگذارید بجوشد، کوفته ها را اضافه کنید، به آرامی فشار دهید تا به قابلمه نچسبند. بعد از اینکه آب دوباره به جوش آمد، نصف کاسه آب سرد اضافه کنید و این کار را ۲ تا ۳ بار تکرار کنید تا کوفته ها شناور شوند و جدا شوند.

3. نکات محبوب برای درست کردن کوفته میگو

با توجه به بحث های رایج در اینترنت در 10 روز گذشته، نکات زیر برای تهیه کوفته میگو توسط کاربران اینترنتی توصیه می شود:

مهارت هاتوضیحات
فرآوری گوشت میگوبعد از خرد کردن میگو، می توانید آن را با کمی شراب پخت و پز به مدت 10 دقیقه خوابانده کنید تا بوی ماهی بیشتر از بین برود.
مخلوط کردن مواد پرکنندهبرای تقویت طعم و تغذیه، کمی قارچ یا دانه ذرت اضافه کنید
پوست پیراشکیهنگام درست کردن کادوهای دامپلینگ خانگی، می توانید مقدار کمی سفیده تخم مرغ را به آرد اضافه کنید تا کادوها جویدنی بیشتری داشته باشند.
روش پختکمی نمک یا روغن پخت و پز به آب اضافه کنید تا کوفته ها نچسبند

4. ارزش غذایی کوفته میگو

کوفته میگو نه تنها خوشمزه است، بلکه از نظر ارزش غذایی نیز غنی است. در زیر تخمینی از محتوای تغذیه ای کوفته میگو در هر 100 گرم آورده شده است:

اطلاعات تغذیه ایمحتوا
گرماحدود 150 کالری
پروتئین12 گرم
چربی5 گرم
کربوهیدرات ها15 گرم
کلسیم50 میلی گرم
آهن2 میلی گرم

5. خلاصه

کوفته میگو یک خوراکی خانگی است که ترکیبی از لذیذ و تغذیه است. با ترکیبی معقول از مواد و مراحل آماده سازی دقیق، به راحتی می توانید کوفته های خوشمزه را در خانه درست کنید. چه به عنوان یک وعده غذایی روزمره و چه برای پذیرایی از مهمانان، کوفته های میگو یک انتخاب عالی هستند. امیدوارم این مقاله بتواند یک مرجع کاربردی در اختیار شما قرار دهد و برای شما آرزوی آشپزی شادی دارم!

مقاله بعدی
  • نحوه درست کردن نان های بخارپز سفید: کشف تکنیک های کلیدی برای تهیه نان های بخارپز سفیدنان های بخارپز به عنوان یکی از غذاهای اصلی سنتی در چین، به دلیل رنگ و طعم خود همواره مورد توجه مصرف کنندگان بوده است. در 10 روز گذشته، بحث در مورد "چگون
    2025-12-23 غذای لذیذ
  • چگونه مربا بخوریم: راز محبوب ترین روش های غذا خوردن در اینترنتمربا به عنوان یک ماده رایج در زندگی روزمره، نه تنها می تواند مستقیماً روی نان پخش شود، بلکه راه های خوشمزه تری برای خوردن از طریق ترکیب های خلاقانه باز می شود. در 10 روز گذشت
    2025-12-21 غذای لذیذ
  • چگونه جو شور را خوشمزه کنیم؟در سال های اخیر، تغذیه سالم به یک موضوع داغ تبدیل شده است و جو دوسر به دلیل تغذیه غنی و کالری کمش بسیار مورد تحسین قرار گرفته است. به عنوان یک روش نوآورانه برای خوردن جو شور، به تدریج به موضوع بحث داغ در پلتف
    2025-12-18 غذای لذیذ
  • طرز تهیه سوپ گوجه فرنگی و قارچدر 10 روز گذشته، موضوعات داغ و مطالب داغ در کل اینترنت عمدتاً بر تغذیه سالم، غذاهای خانگی و سوپ های محافظ سلامت متمرکز شده است. در این میان سوپ گوجه فرنگی و قارچ به دلیل آسان درست کردن و سرشار از مواد مغذی ت
    2025-12-16 غذای لذیذ
مقالات توصیه شده
رتبه بندی خواندن
پیوندهای دوستانه
خط تقسیم کننده